Как выбрать качественную зубную щетку?
Выбор зубной щетки для взрослого — та еще задача. Ассортимент в современных магазинах просто огромный. При выборе нельзя руководствоваться только внешним видом или стоимостью. Современные стоматологи уверяют, что зубная щетка — важный инструмент в уходе за ротовой полостью, а значит, и подходить к выбору этого инструмента нужно максимально тщательно.
Регулярная замена зубной щетки — залог успеха
Наиболее распространенные — механические зубные щетки. Их можно купить по достаточно недорогой цене. Лучше сразу приобретать комплект, чтобы не забывать регулярно менять щетку на новую. Часто люди чистят зубы одной щеткой по полгода, а то и по году, что крайне вредно для гигиены полости рта. Банальное правило о регулярной замене щетки раз в три месяца тут же продемонстрирует отличный результат. Кроме регулярной замены зубной щетки, важно еще и уделять достаточно времени для процесса чистки зубов. Одной минуты — точно недостаточно, уделяйте процессу хотя бы пять-семь минут в день, тогда ваши зубы будут действительно чистыми.
Уровень жесткости зубных щеток — вопрос индивидуальный
Изучив механические щетки в интернет магазине, вы увидите, что один из основных критериев выбора — уровень жесткости. Существует пять основных уровней, от очень мягких до супер-жестких вариантов. Наиболее мягкие варианты отлично подходят для деток или для взрослых с очень чувствительными зубами. Если вы страдаете от сильной кровоточивости десен, то лучше хотя бы на время перейти на использование мягкой щетки. Самым универсальным вариантом считается щетка средней жесткости, которая идеально подходит для ежедневного использования для людей со здоровыми зубами и деснами.
Густота щетинок зубной щетки и длина волокон влияют на эффективность
На качество очистки зубов влияет не только уровень жесткости щетки, но и густота щетинок, а также длина волокон. По возможности лучше отдать предпочтение щеткам с высокой плотностью щетины, они порадуют эффективным удалением налета и, как результат, посещение стоматолога будут носить лишь профилактический характер.
Как видите, тратиться на дорогостоящие фирмы — совсем не обязательно. Можно купить зубные щетки совершенно недорого, но регулярно менять их и не лениться уделять чистке зубов минимум пять минут времени.
