Для того чтобы улучшить физическое самочувствие не обязательно каждый раз обращаться за помощью к докторам. Сегодня вы можете купить массажеры для тела и самостоятельно воздействовать на проблемные зоны организма.

Особенности и преимущества самомассажа с помощью мячей и банок

Самомассаж известен в медицине очень давно. Существует много разных приспособлений с помощью которых человек может проводить терапевтические процедуры без вмешательства врачей.

Массажеры для тела могут иметь разные виды и назначения, но все они подходят для того, чтобы использовать их в домашних условиях. Это могут быть специальные мячи разного диаметра, которые позволяют снять боль, полученную от слишком активных физических тренировок или в результате заболеваний мышц и суставов.

Также, очень популярны вакуумные банки для процедур самомассажа. Они обладают великолепными свойствами для эффективной борьбы с целлюлитом. Банки имеют разный размер, в зависимости от зоны применения. Вы можете купить вакуумные банки в Минске по низкой цене, если зайдете в интернет магазин.

При каких заболеваниях использовать массажер

Мячи массажные — это незаменимые приспособления для спортсменов, и людей, которые периодически испытывают болевые ощущения в мышцах. С помощью мячей человек может самостоятельно воздействовать на болевую точку (триггер). Постоянный массаж болевых зон приводит к тому, что состояние организма улучшается, неприятные ощущения уходят. Благодаря массажу с помощью мяча человек может самостоятельно практиковать миофасциальный релиз, не обращаясь к профессиональным массажистам.

Иногда такой массаж может вызывать болезненные ощущения. Поэтому, все нужно проводить постепенно и не доводить до крайностей.

Для того чтобы массаж мячом дал положительные результаты его нужно проводить постоянно. Если проводить такой сеанс хотя бы по 5−10 минут, организм это почувствует: боль пройдёт и восстановится объём движений.

В интернет магазине вы можете купить массажные мячи двух видов:

Мяч массажный 8 см оранжевый М-108
Мяч массажный 7 см красный М-107

Массаж вакуумными банками

Отличный способ улучшить внешнее состояние кожи и избавиться от признаков целлюлита — массаж специальными вакуумными банками. Такой сеанс доступен в домашних условиях. Для этого только нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и ознакомиться с техникой самомассажа.

Процедуры воздействия на кожу ваккумными банками активизируют кровообращение организма, повышают упругость кожи. Она становится более гладкой и эстетичной. Массаж банками улучшает питание верхних слоев кожи за счет проведения простых манипуляций. Все это заметно сокращает признаки «апельсиновой корки».